肝脏的秘密：人体最任劳任怨的（de）"化工厂"　　肝脏的七大超能力（lì）　　1.解毒大师：每（měi）天（tiān）处理1.5升血（xuè）液，将酒精分解为无毒物质　　2.代谢枢纽：......

　　吃对蔬菜，血糖（táng）好一（yī）半（bàn），　　所（suǒ）有的蔬菜糖尿病患者都可以吃。　　今天给大家特别推荐5种对控制血糖、防治糖尿病并（bìng）发症有好处的蔬菜，建议大家常吃。　　1.西（xī）兰花　　......

　　1.戒（jiè）烟（yān）：最有（yǒu）效的“防癌疫（yì）苗”　　黄金时（shí）间：戒烟（yān）10年后，肺癌风（fēng）险可（kě）降低50%；即使肺癌患者戒烟，也能（néng）延（yán）长生存期。　　科学（xué）方法：尼古（gǔ）丁替代疗法+行（háng）为干预（如......

　　现（xiàn）代人对健康真的（de）越发的重视，把（bǎ）一些疾病提早发现，早点“扼杀”在摇篮，避（bì）免出现严（yán）重情（qíng）况。甲状腺是人体很重（chóng）要的内分泌器官，一些不良的生活习惯会导致甲状腺受到损害......

　　去医院看病，医生开药方时常叮嘱“忌辛（xīn）辣”；甚至翻开药盒（hé）说明书（shū），“禁食辛辣”的提醒也格外醒目；　　甚（shèn）至出现（xiàn）上火、喉咙疼等（děng）不适时不少（shǎo）人会下意（yì）识（shí）少吃辛辣食物。许多......

　　1、科学晒太阳　　紫（zǐ）外线（xiàn）B能促进（jìn）维生（shēng）素D合成，助（zhù）力钙（gài）吸收。　　建议（yì）每（měi）天上午10点前或（huò）下午4点后，暴露手臂、腿部等部位，晒15-30分钟太阳，既（jì）避免晒伤，又能......

　　脂肪（fáng）肝，这个常常被忽视的“隐形健（jiàn）康炸（zhà）弹”，正威胁着超3亿中国（guó）人（rén）的健康（kāng），也成为世界第一（yī）大肝病。它不痛不痒，却可能（néng）一（yī）步（bù）步拖垮你的肝脏。　　现在认为，肝脏脂肪含量......

　　低（dī）血压有哪些风险？　　1、更易诱发卒中　　当血压过低，心脏泵血量减少（shǎo），就没有足够的动力推动血液前进，这样一来，就（jiù）好比灌溉庄稼却没有水，会造成全身血（xuè）液灌注不足......

在（zài）大多（duō）数人的印象中，心脏病、脑（nǎo）卒（zú）中等心脑血管疾病常发生在冬季。其实，夏季的高温也（yě）会导致心脑血管疾病发作（zuò），当（dāng）气温（wēn）越（yuè）高（gāo），心脑血管越易“受伤”。日常生（shēng）活中哪些行为（wéi）会（huì）伤......

　　心（xīn）衰（shuāi）的狡猾（huá）之处（chù）在于，早期症状极易被忽视。　　以（yǐ）下信号出（chū）现2个（gè）以上（shàng），务必警惕：　　1、“喘不过气”的（de）N种姿势　　躺着就憋气，必须垫高枕头才能入睡（shuì）（夜（yè）间阵发性呼......